难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 20 g oleju
- 100 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 1000 g wody
- 250 g zielonej soczewicy, suszonej, opłukanej
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka cukru
- 120 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 20 - 30 g octu jabłkowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1821 kJ / 435 kcal
- 蛋白质
- 23.1 g
- 碳水化合物
- 47.1 g
- 脂肪
- 17.2 g
替代食谱
显示所有Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 分钟
Łazanki
1小时
Fasolka po bretońsku
13小时 30 分钟
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1小时 20 分钟
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1小时
Korma z pieczonymi warzywami
55 分钟
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 分钟
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 分钟
Kiełbasy zapiekane w cieście (Toad in the hole)
55 分钟
Jagodowe kluski leniwe
50 分钟
Indyk w kruchym cieście
1h 30 min