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Dinkelkruste
TM6 TM5

Dinkelkruste
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食材

  • 500 g Wasser und etwas mehr zum Bearbeiten
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 10 g Honig
  • 500 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 300 g Roggenmehl Type 1150
    或 300 g Roggen-Vollkornmehl
  • 2 ½ TL Salz
  • 2 TL Brotgewürz
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • Sonnenblumenkerne zum Bestreuen
营养价值
每 1 Scheibe
热量
541 kJ / 129 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
23 g
脂肪
2 g
膳食纤维
1.9 g

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