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Dinkel-Quark-Brötchen
TM6 TM5

Dinkel-Quark-Brötchen
4.1 (802 评分 )
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食材

  • 50 g Dinkelkörner
  • 300 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 1 ½ TL Backpulver
  • 10 g Leinsamen
  • 300 g Magerquark
  • 1 Ei
  • 20 g Öl
  • 1 TL Salz
  • Haferflocken, kernig, zum Bestreuen
营养价值
每 1 Stück
热量
929 kJ / 222 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
32 g
脂肪
4 g
膳食纤维
2.6 g

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