难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 个 迷你南瓜 ，洗净
- 200 克 水 ，蒸煮用
- 200 克 南瓜肉 ，切小块
- 170 克 牛奶
- 200 克 奶油
- 30 克 玉米淀粉
- 4 个 蛋黄
- 50 克 细砂糖
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1649.2 kJ / 394.2 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 脂肪
- 36.9 g
- 饱和脂肪
- 14.9 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 116.2 mg
