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日式炒野菜

日式炒野菜
2.4 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
5 人份
马上体验

食材

  • 水
    240 克
  • 茄子 切段(2 公分)
    100 克
  • 芽菜（绿豆芽）
    120 克
  • 白菜叶 切条
    70 克
  • 小白菜 修饰，横切一半
    110 克
  • 日式酱油
    2 汤匙
  • 味醂
    2 汤匙
  • 冷压芝麻油
    2 汤匙
  • 麻油
    1 茶匙
  • 香烤芝麻 黑与白，装饰用
    1 汤匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 2 g
热量 418 kJ / 100 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 7 g

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