难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 200 g Karottensaft
- 90 g Ajvar
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 125 g Risottoreis Arborio
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ¼ TL Cayennepfeffer, gemahlen
-
½ - 1
TL Salz
或 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 20 g Butter, in Stücken
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 3 - 4 Oliven, schwarz, entkernt
-
1
Essiggurkerl
或 1 Minigurke -
10
Oliven, schwarz, entkernt
或 10 Würfel Feta (ca. 1 x 1 cm)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 535 kJ / 128 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 3 g
替代食谱
显示所有
Mais Falafel
40 分钟
Proteinriegel
2h
Feta-Melanzani-Aufstrich
30 分钟
Linsenchips
1h
Geräucherter Forellenaufstrich
5 分钟
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 min
Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops
8h
Vollwert-Energiebällchen
1小时 40 分钟
Schoko-Energiebällchen
35 min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20 min
Schinken-Käse-Kipferl
1h
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1小时 30 分钟