设备与配件
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 porción
食材
-
limón amarillo½
-
de mostaza Dijon1 cdita
-
de sal fina o al gusto⅓ cdita
-
de aceite de oliva20 g
-
de eneldo fresco1 ½ cdita
-
de filetes de salmón 3 cm de grosor (aprox. 150 g c/u) (ver tip)2
-
de pimienta molida o al gusto⅛ cdita
-
agua la necesaria para sumergir las bolsas
-
30 g de vinagre blancode jugo de limón recién exprimido30 g
-
de hinojo en mitad y en rebanadas delagadas150 - 200 g
-
cebolla morada (可选的) (aprox. 30 g), en rebanadas delgadas½
-
manzana (cualquier tipo) en rebanadas delgadas½
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
31.3 g
热量
1803 kJ /
430 kcal
脂肪
28.8 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
8.8 g
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