Lentejas guisadas

Lentejas guisadas

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准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 raciones

食材

de cebolla en cuartos
150 g
de pimiento rojo en trozos
100 g
100 g de pimiento verde, en trozos
dientes de ajo
2
zanahoria (aprox. 60 g) en trozos
1
de aceite de oliva
50 g
de pimentón
1 cucharadita
de chorizo en rodajas
80 g
de jamón serrano en dados
100 g
100 g de dados de beicon
de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
800 g
hoja de laurel seca
1
pastilla de caldo Avecrem Carne Gallina Blanca
1
de agua
700 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 19.5 g

热量 1311 kJ / 314 kcal

脂肪 17 g

膳食纤维 11.6 g

碳水化合物 20.7 g

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