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甘榜炒饭

甘榜炒饭
4.7 15 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
5 人份
马上体验

食材

  • 蒜瓣
    3 个
  • 小红葱
    100 克
  • 新鲜辣椒 去籽
    50 克
  • 新鲜指天椒
    3 条
  • 江鱼仔 洗净
    30 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 食油
    70 克
  • 长豆 斜切成薄片(3公分)
    100 克
    100 克 蕹菜, ，切块(3公分)
  • 白米饭 (参考贴士)
    700 克
  • 香脆江鱼仔 装饰用
    些许

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 7 g
热量 992 kJ / 237 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 0 g
碳水化合物 18 g

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