难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g sera żółtego, np. Gouda, pokrojonego na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 200 g szynki gotowanej, wędzonej, w plastrach, pokrojonej na kawałki
- 250 g wody
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g majonezu
- 200 g jogurtu typu greckiego
- olej rzepakowy, do smażenia placków
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2918.9 kJ / 697.6 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 64.6 g
- 脂肪
- 34.2 g
- 饱和脂肪
- 9.9 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 1821.7 mg
替代食谱
显示所有
Omlet grecki
35 分钟
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 分钟
Fasolka po bretońsku
13小时 30 分钟
Racuchy na maślance
30 分钟
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1小时 30 分钟
Czorne kluski
3小时 30 分钟
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1小时
Kluski scykane (hałuski)
45 分钟
Buchty z sosem truskawkowym
1小时 20 分钟
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 分钟
Cukinia faszerowana
1h 40 min
Zapiekanka z soczewicy
1小时 20 分钟