搜索
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
4.3 36 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
5 porsiyon
马上体验

食材

  • su (1 ölçü kabı)
    100 g
  • ince bulgur
    75 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    20 g
  • diş sarımsak
    2 - 3
  • soğan ikiye bölünmüş
    120 g
  • zeytinyağı
    70 g
  • tuz
    2 tk
  • toz karabiber
    ¾ - 1 tk
  • toz kimyon
    1 ½ tk
  • yenibahar
    ¼ tk
  • orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
    750 g
  • su
    200 g
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • tereyağı
    15 g
  • domates salçası
    35 g
  • biber salçası
    25 g
  • şeker
    ¾ tk
  • kuru kekik (可选的)
    ¾ tk
  • kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
    500 g
  • bezelye, taze ya da dondurulmuş
    80 g
  • biber dilimlenmiş (1 cm)
    100 - 150 g

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 36.3 g
热量 2461 kJ / 588 kcal
脂肪 38 g
膳食纤维 5.5 g
碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有
İzmir Köfte

İzmir Köfte

4.8(1.5K)

1小时 5 分钟

Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte

Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte

4.8(24)

1小时 15 分钟

Sebzeli Kızarmış Tavuk

Sebzeli Kızarmış Tavuk

5.0(6)

1小时 10 分钟

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

5.0(4)

10小时 30 分钟

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

5.0(2)

2小时

Big Mac Pizza

Big Mac Pizza

5.0(1)

1小时 40 分钟

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

5.0(1)

1小时 25 分钟

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

5.0(1)

1小时 35 分钟

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

5.0(1)

3小时 45 分钟

Orman Kebabı

Orman Kebabı

4.6(578)

1小时

Etli Biber Dolması

Etli Biber Dolması

4.6(535)

1小时 20 分钟

Hünkar Beğendi

Hünkar Beğendi

4.6(521)

1小时 5 分钟

 显示所有