Porridge mit Früchten und Zimt
TM6 TM5

Porridge mit Früchten und Zimt

4.7 (88 评分 )
马上体验

食材

  • 40 g Haselnüsse, mit Haut oder enthäutet
  • 80 g Haferflocken, feinblättrig
  • 500 g Hafergetränk
  • 1 Prise Salz
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 20 g Goji-Beeren, getrocknet
  • 1 Apfel (alle Sorten), blättrig geschnitten
  • 1 Birne, blättrig geschnitten
  • Ahornsirup, nach Geschmack (可选的)
营养价值
每 1 Portion
热量
1942 kJ / 462 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
65 g
脂肪
18 g
膳食纤维
9.1 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Weggli

Weggli

(320)

2小时 5 分钟

Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten

(38)

15 分钟

Brombeer-Birnen Konfitüre

Brombeer-Birnen Konfitüre

(4)

45 分钟

Vanille-Schoko-Proteinshake

Vanille-Schoko-Proteinshake

(69)

10 分钟

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

(6)

35 分钟

Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

(171)

10 分钟

Frittata aus dem Egg poacher

Frittata aus dem Egg poacher

(1)

35 分钟

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

(3)

15 分钟

Scones

Scones

(12)

30 分钟

Aprikosen Konfitüre

Aprikosen Konfitüre

(10)

45 分钟

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

(1)

50 分钟

Mango-Kiwi Konfitüre

Mango-Kiwi Konfitüre

(3)

30 分钟

 显示所有