设备与配件
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
准备工作 20 分钟
总数 1小时
2 Portionen
食材
-
Zitrone, unbehandelt Schale der ½ Zitrone fein abgerieben und Saft komplett ausgepresst1
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Dijon-Senf1 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Olivenöl20 g
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Dill1 ½ TL
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Wasser1850 g
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), 3 cm dick (siehe Tipp)2
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Pfeffer2 Prisen
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Fenchel150 - 200 g
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rote Zwiebel (30 g)1
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Apfel½
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
31 g
热量
1803 kJ /
431 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
9 g
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