难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Bizcocho
- 60 g de anacardos crudos
- 80 g de dátiles sin hueso
- 4 huevos
- 400 g de calabaza cocida y escurrida
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 80 g de nueces peladas
Frosting de calabaza
- 40 g de dátiles sin hueso
- 100 g de agua
- 50 g de frutos secos (almendras, avellanas, nueces, etc.)
- 60 g de calabaza cocida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1392 kJ / 333 kcal
- 蛋白质
- 12.6 g
- 碳水化合物
- 19.6 g
- 脂肪
- 22.7 g
- 饱和脂肪
- 3.4 g
- 膳食纤维
- 5.8 g
- 钠
- 57.3 mg
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