难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 g Wasser
- 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 1 TL Öl
- 250 g Langkornreis
- 400 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 4 frische Lachsfilets (à ca. 125 g)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas megr zum Würzen
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Butter
- 20 g Mehl
- 2 TL Dill, gehackt
- 150 g Schmelzkäsescheiben, in Stücken
- 30 g Sherry
- 100 g Sahne
- 100 g Milch
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3602 kJ / 861 kcal
- 蛋白质
- 45 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 43 g
- 膳食纤维
- 7 g
替代食谱
显示所有Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45 分钟
Thunfisch-Spaghetti
45 分钟
Couscous-Lachs-Bowl
50 分钟
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 分钟
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30 分钟
Linguine mit Räucherlachs
30 分钟
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20 分钟
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1小时 5 分钟
Lachs Tikka mit gedämpftem Reis
40 分钟
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40 分钟
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
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Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45 分钟