难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1580 g di acqua
- 8 g di lievito di birra fresco
- 5 g di malto d'orzo
- 500 g di semola rimacinata di grano duro
- 9 g di sale
- 15 - 20 g di semi di sesamo bianchi
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 1326 kJ / 317 kcal
- 蛋白质
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 64.7 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
替代食谱
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Crostata salata con fichi
1小时 30 分钟
Focaccia cipolle e zucca
2h
Anelli cioccolato e mandorle
40 分钟
Cracker con farina di lenticchie
1小时
Frico
1小时
Lingue croccanti
45 分钟
Torta salata con melanzane e pomodoro
1小时
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1小时
Quiche di spinaci e speck
2h
Focaccia di patate
2小时 50 分钟
Crostatine ai piselli e prosciutto (senza glutine)
2小时 30 分钟
Pizza di patate alle verdure
2h