设备与配件
Albondigas (Hackbällchen)
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
6 Portionen
食材
-
Chilischote je nach Geschmack entkernt1
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert100 g
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Mandeln60 g
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Datteln entsteint100 g
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Olivenöl30 g
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Hackfleisch, gemischt400 g
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Ei1
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Senf30 g
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geriebene Zitronenschale unbehandelt1 TL
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Paniermehl2 - 3 EL
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Öl zum Braten
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
17 g
热量
1437 kJ /
343 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
18 g
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