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Körnerbrötchen

Körnerbrötchen
4.5 638 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时 50 分钟
8 Stück
马上体验

食材

  • Dinkel
    150 g
  • Mehl
    350 g
  • Salz
    1 TL
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Wasser
    350 g
  • Sonnenblumenkerne
    3 EL
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Mohn
    1 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 11 g
热量 1146 kJ / 274 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 4.9 g
碳水化合物 44 g

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