Minestrone

Name: Minestrone
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 80 g d'oignon; 120 g de poireau; 40 g d'huile d'olive extra vierge; 600 g de légumes mixtes; 1000 g d'eau; 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l); 120 g de pâtes sèches; 6 - 18 c. à café de parmesan râpé

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 45 分钟

份量 6 portions

食材

80 g d'oignon, coupé en deux
120 g de poireau, en morceaux
40 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour servir
600 g de légumes mixtes (pommes de terre, carottes, courgettes, céleri-branche, tomates, blettes, haricots secs, citrouille par ex.), en petits morceaux
1000 g d'eau
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
或 2 c. à café bombées de fond de légumes
1 c. à café de sel (可选的)
120 g de pâtes sèches, type ditalini, ou autres pâtes sèches
6 feuilles de basilic frais, ciselées (可选的)
6 - 18 c. à café de parmesan râpé

营养价值: 每 1 portion
热量: 1202 kJ / 287 kcal
蛋白质: 11 g
碳水化合物: 21 g
脂肪: 18 g
膳食纤维: 3.6 g