难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g Sahne
- 30 g Haselnüsse
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 700 - 750 g Kartoffeln, in Stücken
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 750 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Muskat
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 1829 kJ / 437 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 28 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
替代食谱
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Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 分钟
Linsensuppe
8小时 45 分钟
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 分钟
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 分钟
Rotkohlcremesuppe
40 分钟
Pizzasuppe
40 分钟
Rosenkohl-Parmesan-Cremesuppe mit mariniertem Roastbeef
50 分钟
Spargelcremesuppe
45 分钟
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1小时
Bärlauchcremesuppe
30 分钟
Kartoffelcremesuppe
35 min
Low Meat Käse-Porree-Suppe
40 分钟