难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g di amido di mais (maizena)
- 20 g di vino di riso
- 80 g di acqua
- 50 g di salsa di soia
- 200 g di gamberi crudi sgusciati
- 135 g di spaghettini cinesi, tipo noodles
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 peperone rosso, pulito e a pezzi
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di pasta di curry rosso
-
½
cucchiaino di dado per brodo vegetale
或 ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi (2 cm)
- 300 g di polpa di avocado maturo a pezzi (2 cm)
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1860 kJ / 444 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 5.8 g
替代食谱
显示所有Carciofi alla romana
50 分钟
Peperoni insaporiti (200 g)
20 分
Peperonata (TM6)
45 分钟
Crocchette di melanzane
35 分钟
Bietole con emulsione di pomodorini
50 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
40 分钟
Polenta di grano saraceno
1小时
Purè di finocchi
35 分钟
Cottura del miglio
45 分钟
Carciofi stufati
30 分钟
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 分钟
Verdure al vapore con salsa al curry
1小时 10 分钟