炒青木瓜絲

炒青木瓜絲

4.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

2 人份

食材

青木瓜去皮，去籽，切細絲
200 克
油
10 克
嫩薑切絲
10 克
紅蘿蔔去皮，切絲
30 克
新鮮黑木耳切絲
50 克
糖
½ 茶匙
鹽
½ 茶匙
檸檬汁
1 茶匙
鹽味烤花生稍微拍碎
30 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 414.6 mg

蛋白质 5.3 g

热量 734.3 kJ / 175.5 kcal

脂肪 10.9 g

膳食纤维 6.1 g

饱和脂肪 5890.8 g

碳水化合物 16.7 g

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