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Coleslaw Hawaii

Coleslaw Hawaii
4.1 66 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Minze abgezupft
    2 Stängel
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Olivenöl
    10 g
  • Apfelessig
    20 g
  • Ananassaft (z. B. aus der Dose)
    100 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rotkohl in Stücken
    300 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Mandeln, gehobelt geröstet
    50 g
  • Rosine gelb
    50 g
  • Ananas, frisch in Stücken
    200 g
    200 g Ananasstücke, aus der Dose, abgetropft
  • Kokoschips geröstet
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 4 g
热量 718 kJ / 172 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 4.4 g
碳水化合物 17 g

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