
设备与配件
Arroz cremoso de pollo y verduras
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 raciones
食材
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dientes de ajo1 - 2
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de cebolla en trozos de 2-3 cm100 g
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de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm50 g
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de pimiento verde en trozos de 2-3 cm50 g
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de aceite de oliva50 g
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2-3 cm300 g
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de arroz de grano redondo200 g
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pastilla de caldo de pollo1
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de pimentón1 cucharada
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de sal1 cucharadita
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de agua650 g
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de colorante alimentario¼ de cucharadita
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de calabacín en dados de 1 cm100 g
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de champiñones en cuartos100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
863.9 mg
蛋白质
18.8 g
热量
1634 kJ /
391 kcal
脂肪
16.6 g
膳食纤维
2.6 g
饱和脂肪
3.1 g
碳水化合物
41.8 g