难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite
- 200 g de kale troceado
- 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
- 100 g de dados de beicon
- 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 150 g de patata en dados de 2 cm
- 700 g de caldo de carne
- 1 cucharada de pimentón
- 1 pellizco de sal
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1188 kJ / 284 kcal
- 蛋白质
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 脂肪
- 14.1 g
- 饱和脂肪
- 4.1 g
- 膳食纤维
- 8.6 g
- 钠
- 1725.9 mg
替代食谱
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Judías blancas a la toscana
35 分钟
Lentejas pardinas con compango
2小时 50 分钟
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45 分钟
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45 分钟
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30 分钟
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50 分钟
Trinxat de col
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