设备与配件
Empanada de lacón con grelos
准备工作 25 分钟
总数 2小时
6 raciones
食材
Relleno
-
de grelos limpios troceados500 g
-
de agua700 g
-
de cebolla en cuartos300 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate troceado en conserva200 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de pimentón1 cucharadita
Masa
-
de agua60 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de vino blanco60 g
-
90 g de mantequillade manteca de cerdo90 g
-
huevo1
-
de levadura prensada fresca25 g
-
de harina de fuerza450 g
-
de sal10 g
Montaje
-
de chorizo ahumado en rodajas (5 mm)120 g
-
de lacón cocido en lascas300 g
-
huevo batido1
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1697.1 mg
蛋白质
27.9 g
热量
3089 kJ /
739 kcal
脂肪
42.6 g
膳食纤维
6.7 g
饱和脂肪
12.3 g
碳水化合物
61.1 g
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