设备与配件
Paprykarz ze śledziem
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porcji
食材
-
wody1000 g
-
oleju30 g
-
ryżu białego120 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku1 łyżeczka
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
ząbek czosnku1
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
50 g korzenia selera, pokrojonego na kawałkiselera naciowego pokrojonego na kawałki50 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata200 g
-
cukru1 łyżeczka
-
cynamonu, mielonego1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej1 łyżeczka
-
filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki300 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
8.7 g
热量
725 kJ /
173.3 kcal
脂肪
7.5 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
18.1 g
还收录在
ŚLEDZIE
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z piersi indyka
2 h
Pasta śródziemnomorska
15 min
Sos czosnkowy
5 min
Hummus z domowym tahini
25 min
Sos winegret
5 min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 h
Szybki sos pomidorowy
10 min
Smalczyk z jabłkiem i majerankiem
1 h 45 min
Pesto z bazylii
10 min
Marynata grillowa
10 min
Sos tatarski
5 min