Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 (453 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 1小时 5 分钟

份量 4 portions

食材

120 g d'oignons, coupés en quatre
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de ras el-hanout
600 g de pilons de poulet
300 g d'eau
20 feuilles de coriandre fraîche
2 tomates, en quartiers
150 g de fenouil, en morceaux
du sel
du poivre moulu
200 g de graines de couscous complet
85 g d'olives vertes
200 g d'eau chaude

营养价值: 每 1 portion
热量: 1679 kJ / 402 kcal
蛋白质: 32 g
碳水化合物: 20 g
脂肪: 25 g

在专辑内

替代食谱

显示所有

Parmentier de poulet au curry

Parmentier de poulet au curry

1小时 15 分钟

Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre

Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre

50 分钟

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

1小时 5 分钟

Poulet marocain au garam masala et couscous

Poulet marocain au garam masala et couscous

50 分钟

Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons

Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons

50 分钟

Mon petit hachis Parmentier

Mon petit hachis Parmentier

1小时

Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan

Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan

55 分钟

Ratatouille aux merguez

Ratatouille aux merguez

40 分钟

Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®

Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®

1小时 10 分钟

Sauté de dinde, sauce aux champignons

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45 分钟

Hachis de poulet et polenta

Hachis de poulet et polenta

45 分钟

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45 分钟

显示所有