Vellutata di verdure
TM6

Vellutata di verdure

4.7 (19 评分 )

食材

  • 25 - 30 g di olio di oliva
  • 170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla,cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
  • 700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
  • 750 - 850 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    或 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • 1 cucchiaino di sale

营养价值
每 1 porzione
热量
465 kJ / 111 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
9 g
脂肪
5 g
膳食纤维
3.6 g

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