Migas da Lousã

Name: Migas da Lousã
Prep time: 5 min
Cook time: 12 h 40 min
Total time: 12 h 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 250 g feijão branco seco; Água; 500 g broa de milho; 200 g azeite; 1 molho de grelos; 3 dentes de alho

4.7 (31 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 12小时 40 分钟

份量 6 doses

食材

250 g feijão branco seco
Água q.b. p/ demolhar e cozer
500 g broa de milho partida em pedaços
200 g azeite
1 molho de grelos, só as folhas
3 dentes de alho

营养价值: 每 1 dose
热量: 0 kJ / 585 kcal
蛋白质: 15 g
碳水化合物: 51 g
脂肪: 35 g

在专辑内

替代食谱

显示所有

Tortilha espiralizada - TM5

无评分

Salada Coreana de pepino - TM5

(1)

25 分钟

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5

无评分

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

无评分

Salada com tâmaras e laranja

(19)

25 分钟

Salada Coreana de pepino - TM6

无评分

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6

无评分

Polenta de favas

(1)

45 分钟

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

(4)

1小时 45 分钟

Piano marinado em chá com legumes e arroz

(5)

1小时 40 分钟

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

(10)

1小时

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

(8)

30 分钟

显示所有

Migas da Lousã

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！