Pancakes légers

Pancakes légers

3.7 120 评分

准备工作 30 分钟

总数 45 分钟

12 morceaux

食材

œufs blancs et jaunes séparés
2
de farine de blé préalablement tamisée
100 g
de bicarbonate de sodium
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de lait
125 g
d'huile neutre
20 g
de beurre
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 morceau

蛋白质 2.4 g

热量 457 kJ / 109 kcal

脂肪 4.4 g

膳食纤维 0.3 g

碳水化合物 14.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® et moi - n°17 39 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45 min

Banana bread

Banana bread

55 min

Pain de mie moelleux

Pain de mie moelleux

4 h 15 min

Granola

Granola

1 h

Muffins anglais

Muffins anglais

4 h 10 min

Faire rissoler des pommes

Faire rissoler des pommes

15 min

Confiture figue et vanille

Confiture figue et vanille

40 min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 h 10 min

Faire sauter 400 g d'ananas

Faire sauter 400 g d'ananas

20 min

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12 h

Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

45 min

Confiture pêche et verveine

Confiture pêche et verveine

1 h 5 min

显示所有