难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g di acqua
- 400 g di taccole
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di pomodorini a metà
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino di sale
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 573 kJ / 137 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
替代食谱
显示所有
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 分钟
Verdure miste al cartoccio
35 分钟
Verdure al vapore con salsa al curry
1小时 10 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
40 分钟
Bietole con emulsione di pomodorini
50 分钟
Cicorie stufate
35 分钟
Cottura del farro perlato
35 分钟
Carote e patate dolci al vapore
30 分钟
Contorno di cavolfiore al forno
30 分钟
Contorno di spinaci
25 分钟
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 分钟
Broccoli e zucchine al vapore
30 分钟