设备与配件
Pasta z marchewki z migdałami
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
20 porcji
食材
-
ziaren sezamu, białego90 g
-
70 g oleju sezamowegooleju słonecznikowego70 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki700 g
-
migdałów, blanszowanych60 g
-
kminu rzymskiego, mielonego2 łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej2 łyżeczki
-
soli1 ½ - 2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
kolendry, świeżej tylko liście10 - 15 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego120 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
2.7 g
热量
525.9 kJ /
125.6 kcal
脂肪
9.8 g
膳食纤维
2.3 g
碳水化合物
9.2 g
还收录在
MARCHEWKA
8 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z piersi indyka
2小时
Pasta śródziemnomorska
15 分钟
Sos czosnkowy
5 分钟
Hummus z domowym tahini
25 分钟
Sos winegret
5 分钟
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 分钟
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小时
Szybki sos pomidorowy
10 分钟
Smalczyk z jabłkiem i majerankiem
1小时 45 分钟
Pesto z bazylii
10 分钟
Marynata grillowa
10 分钟
Sos tatarski
5 分钟