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Pesto-Gemüse-Salat

Pesto-Gemüse-Salat
4.2 245 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Basilikum
    10 g
  • Petersilie
    10 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Olivenöl
    35 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucchini, grün quer halbiert
    200 g
  • Zucchini gelb, quer halbiert
    200 g
  • Möhren quer halbiert
    150 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 225 mg
蛋白质 15 g
热量 1623 kJ / 388 kcal
脂肪 29 g
膳食纤维 7 g
饱和脂肪 8 g
碳水化合物 12 g

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