难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g papryki, żółtej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 1 cytryna, ekologiczna
- 2 ząbki czosnku
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 30 g soku pomarańczowego
- 10 g octu sherry
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g bułki tartej
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1177 kJ / 282 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
替代食谱
显示所有
Śródziemnomorski sos warzywny
45 min
Kremowy sos brokułowy
35 min
Sos puttanesca
45 min
Hummus z warzyw z rosołu
10 分钟
Pasta z kurczaka i sera feta
55 分钟
Spaghetti Bolognese
40 分钟
Hummus z marchewki
1小时 45 分钟
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1小时 30 分钟
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 min
Sos śmietanowo-porowy
30 min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 min
Sos arrabbiata
40 分钟