Insalata di grano saraceno e gamberetti

Insalata di grano saraceno e gamberetti

4.2 (12 评分 )

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porzioni

食材

700 g di acqua
250 g di grano saraceno
50 g di olio extravergine di oliva
2 - 3 foglie di basilico fresco
1 spicchio di aglio
20 pomodori ciliegino a metà
500 g di code di mazzancolle, pulite
1 pizzico di zucchero
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

营养价值: 每 1 porzione
热量: 1757 kJ / 420 kcal
蛋白质: 25.3 g
碳水化合物: 45 g
脂肪: 15.4 g
膳食纤维: 4.8 g

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