Guacamole
TM6 TM5

Guacamole

4.8 (906 评分 )

食材

  • 10 - 15 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
  • 10 - 20 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 80 - 100 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 40 - 60 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
  • 450 g awokado, bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

营养价值
每 1 porcję
热量
332.9 kJ / 79.6 kcal
蛋白质
1.2 g
碳水化合物
5.6 g
脂肪
6.7 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
3.5 g
238.2 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有