难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Cracker
- 100 g Mehl
- 40 g Butter, in Stücken, kalt
- 2 EL schwarze Sesamsamen
- ¼ TL Salz
- 2 EL Wasser
Karottensalat
- 450 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)
-
70
g Feigen, getrocknet, geviertelt
或 70 g Datteln, getrocknet, entsteint, geviertelt - 60 g Baumnusskerne
- 4 EL Olivenöl
- 3 EL Aceto balsamico bianco
-
2
TL Ras el Hanout
或 2 TL Curry, gemahlen - ½ TL Salz
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2146 kJ / 517 kcal
- 蛋白质
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 35 g
替代食谱
显示所有Bao-Buns aus dem Egg poacher
1小时
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 分钟
Hirsesalat im Glas
1小时
Melonen-Linsensalat im Glas
50 分钟
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1小时 15 分钟
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 分钟
Kürbis-Kokossuppe
45 分钟
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50 分钟
Balsamico-Dressing
10 分钟
Linsensalat mit Randen und Feta
30 分钟
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 分钟
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30 分钟