Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

4.0 26 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 raciones

食材

de agua
300 g
de pak choi (cortados a la mitad o en cuartos longitudinalmente)
700 - 800 g
de semillas de sésamo recién tostadas
1 cucharada
salsa de soja
50 g
de aceite de sésamo tostado
20 - 30 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 5.35 g

热量 602 kJ / 144 kcal

脂肪 9.85 g

膳食纤维 6.45 g

碳水化合物 8.45 g

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