Purè di zucca e porri

Purè di zucca e porri

4.1 49 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

di acqua
500 g
di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
500 g
di porri a pezzi (2-3 cm)
100 g
olio extravergine di oliva
40 g
di sale
1 pizzico
di noce moscata grattugiata
1 pizzico
di latte intero
70 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 2.2 g

热量 548.1 kJ / 131 kcal

脂肪 10.8 g

膳食纤维 1.1 g

碳水化合物 13 g

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