设备与配件
香菇絲瓜麵線
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 人份
食材
-
薑 去皮,切絲5 克
-
乾香菇 預先泡軟後擠乾,切小丁(約0.5公分)5 克
-
油5 克
-
絲瓜 去皮,剖半後去籽,切條(約1公分)450 克
-
水500 克
-
麵線 (可先以水沖洗去除鹽份)120 克
-
枸杞 少許
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
10 g
热量
1166.2 kJ /
279 kcal
脂肪
3.6 g
膳食纤维
4.8 g
碳水化合物
54 g
还收录在
30分鐘快煮餐
11 道食谱
中国台湾地区
中国台湾地区