Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 15 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

460 g

食材

ząbek czosnku
1
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
240 g
wody
120 g
pasty tahini
40 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 - 40 g
oliwy z oliwek
20 g
soli morskiej
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 326.4 mg

蛋白质 5.2 g

热量 689.9 kJ / 164.9 kcal

脂肪 10.3 g

膳食纤维 4.1 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 14.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z piersi indyka

Pasztet z piersi indyka

2小时

Pasta śródziemnomorska

Pasta śródziemnomorska

15 分钟

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 分钟

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 分钟

Sos winegret

Sos winegret

5 分钟

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 分钟

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1小时

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 分钟

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

1小时 45 分钟

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10 分钟

Marynata grillowa

Marynata grillowa

10 分钟

Sos tatarski

Sos tatarski

5 分钟

显示所有