难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 spring onions, cut in pieces (4 cm)
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
-
10
g vegetable oil
或 sunflower oil - 300 g raw prawns, peeled, trimmed (see tip)
- 1 Tbsp rice wine
- 1 fresh red chilli, thinly sliced (可选的)
- 1 tsp fine sea salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 841 kJ / 231 kcal
- 蛋白质
- 33 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
替代食谱
显示所有Orzo with Salmon and Spinach
40 分钟
Prawn Bhuna
30 分钟
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1小时 30 分钟
Salmon and Potato Bake with Dill
1小时 15 分钟
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 分钟
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 分钟
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45 分钟
Seafood Laksa
25 分钟
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 分钟
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 分钟
Salmon Fishcakes
1h 50 min
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min