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Tarte mit Spinat und Feta

Tarte mit Spinat und Feta
4.6 42 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Butter
    30 g
  • trockene Semmeln in Stücken
    40 g
    40 g Semmelwürfel
  • frisches Basilikum
    5 - 10 Blättchen
  • Olivenöl
    30 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Babyspinat, frisch
    150 g
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Muskat, gemahlen
    1 Prise
  • Filoteig
    3 - 5 Blätter
  • Naturjoghurt
    120 g
  • Eier
    2
  • Salz
    ¼ TL
  • Feta in Stücken
    80 g
  • Pinienkerne
    20 - 30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 14 g
热量 1605 kJ / 383 kcal
脂肪 27 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 23 g

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