设备与配件
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
de repollo blanco cortado en trozos regulares (del tamaño de un huevo)600 g
-
de pimiento rojo100 g
-
de cebolla100 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra80 g
-
de jamón serrano en dados100 g
-
de calabacín pelado y en trozos150 g
-
100 g de tomate fritode salsa de tomate100 g
-
de sal½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
7.8 g
热量
864 kJ /
207 kcal
脂肪
16.2 g
膳食纤维
4.3 g
碳水化合物
7.5 g
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