
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g migdałów, w płatkach
-
10 - 15
gałązek kolendry, świeżej, plus dodatkowa ilość do posypania
或 10 - 15 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do posypania -
1
łyżka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
或 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek - 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 650 g wody
- 70 g białego wina, wytrawnego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
- 350 g makaronu, suchego, typu linguine lub spaghetti
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1
limonka, pokrojona w ćwiartki, do skropienia
或 1 cytryna, pokrojona w ćwiartki, do skropienia
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2387.3 kJ / 570.6 kcal
- 蛋白质
- 23.7 g
- 碳水化合物
- 80.5 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 膳食纤维
- 7.8 g