Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

4.1 59 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

12 raciones

食材

250 g de agua
800 g de langostinos grandes crudos enteros
400 g de piña fresca en trozos
400 g de mango maduro en trozos
4 - 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
75 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
30 g de vinagre de manzana
1 cucharada de perejil fresco picado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 573.4 mg

蛋白质 9.6 g

热量 597 kJ / 142 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 11 g

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