Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

4.1 57 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

12 raciones

食材

de agua
250 g
de langostinos grandes crudos enteros
800 g
de piña fresca en trozos
400 g
de mango maduro en trozos
400 g
tiras de piel de lima (solo la parte verde)
4 - 6
tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
6 - 8
de aceite de oliva virgen extra
75 g
de sal
1 cucharadita
de vinagre de manzana
30 g
de perejil fresco picado
1 cucharada

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 573.4 mg

蛋白质 9.6 g

热量 597 kJ / 142 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 11 g

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