Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
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Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
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食材

  • 250 g de agua
  • 800 g de langostinos grandes crudos enteros
  • 400 g de piña fresca en trozos
  • 400 g de mango maduro en trozos
  • 4 - 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
  • 6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
  • 75 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 g de vinagre de manzana
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
营养价值
每 1 ración
热量
597 kJ / 142 kcal
蛋白质
9.6 g
碳水化合物
11 g
脂肪
7 g
饱和脂肪
1.2 g
膳食纤维
1.6 g
钠
573.4 mg

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