Harissa

Harissa

4.7 70 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

250 g

食材

papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
10 - 12
1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
ząbki czosnku
3
soli
½ - 1 łyżeczka
kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki
kolendry, mielonej
2 łyżeczki
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania
40 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 721.3 mg

蛋白质 4.4 g

热量 992.5 kJ / 237.2 kcal

脂肪 17.3 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 19.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z piersi indyka

Pasztet z piersi indyka

2小時

Pasta śródziemnomorska

Pasta śródziemnomorska

15 分

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 分

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 分

Sos winegret

Sos winegret

5 分

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 分

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1小時

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 分

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

1小時 45 分

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10 分

Marynata grillowa

Marynata grillowa

10 分

Sos tatarski

Sos tatarski

5 分

显示所有