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Vegane Bratwurst

Vegane Bratwurst
3.3 90 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 Stück
马上体验

食材

  • Mehl
    150 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Muskat
    ½ TL
  • Zwiebel, getrocknet
    ½ TL
  • Knoblauch, granuliert
    ½ TL
  • Majoran
    1 TL
  • Kümmel
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Guarkernmehl
    1 TL
  • Tofu, fest in Stücken
    50 g
  • Seitan in Stücken
    180 g
  • Wasser
    980 g
  • Erdnussöl
    20 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 26 g
热量 976 kJ / 233 kcal
脂肪 5 g
膳食纤维 1.2 g
碳水化合物 22 g

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