搜索
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
TM6 TM5

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
2.7 (118 评分 )
马上体验

食材

  • 50 g Bergkäse, in Stücken
  • 60 g Mandeln, ganz
  • 500 g Wasser
  • 500 g Blumenkohl, in Röschen
  • 150 g rote Paprika, in Würfeln (2-3 cm)
  • 100 g Zwiebeln, in Spalten (1 cm)
  • Öl zum Einfetten
  • 750 g Magerquark
  • 4 Eier
  • 2 TL Curry, mild
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 30 g Mandeln, gehobelt
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
营养价值
每 1 Portion
热量
1702 kJ / 407 kcal
蛋白质
42 g
碳水化合物
13 g
脂肪
17 g
膳食纤维
7.2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Porree-Käse-Kaiserschmarrn

Porree-Käse-Kaiserschmarrn

(112)

50 min

Senf-Kräuter-Eier mit Kartoffeln

Senf-Kräuter-Eier mit Kartoffeln

(837)

1h

Gerstenrisotto mit Pilzen

Gerstenrisotto mit Pilzen

(40)

1h 20 min

Semmelschmarrn

Semmelschmarrn

(43)

1h

Chili con Soja

Chili con Soja

(490)

45 min

Veganes Wiener Saftgulasch

Veganes Wiener Saftgulasch

(402)

1h

Risotto mit Spargel und Mangold

Risotto mit Spargel und Mangold

(81)

45 min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

(24)

1h 15 min

Bärlauch-Risotto

Bärlauch-Risotto

(525)

35 min

Tortellini-Champignon-Auflauf

Tortellini-Champignon-Auflauf

(1.4K)

50 min

Linsenbraten

Linsenbraten

(577)

1h 50 min

Kartoffel-Yufka-Rollen

Kartoffel-Yufka-Rollen

(44)

2h

显示所有